E-böcker / Psykologi
Känslokoden : Lär dig förstå och hantera känslor på jobbet
Hur undviker du att morgonens gräl hemma förstör humöret på jobbet? Hur behåller du lugnet när kollegan är besvärlig? Hur kan du undgå att stressas av alla mejl i inkorgen? Vad kan ...
Reinkarnation
En personlig forskningsresa Är medvetandet en produkt av hjärnan, eller är hjärnan ett redskap för ett medvetande som existerar oberoende av den fysiska kroppen? I dag ser vi en sn ...
Livet din spegel
Vår mänskliga utveckling i ett sammanhang som ger mening.En stor del av dagens psykologi utgår från föreställningen att vi bara lever en gång. Medvetandet ses enbart som en biprodu ...
Seitsemän Kuolemansyntiä: - Pyhyytesi tulkinta
Onko kuolemaa olemassa ja sen myötä mitä synti on, onko se totta? Siinä kysymyksiä, joita ihmiskunnan aivot ovat pohtineet tuhansia vuosia. Todellisuus ja Maailma ovat kaksi eri a ...
Vänskap, skola, familjeliv : anpassningar och färdigheter för barn med autism
Vänskap, skola, familjeliv: anpassningar och färdigheter för barn med autism är skriven för dig som har ett barn med autism och vill få tips som underlättar vardagen och hjälper ba ...
Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall
Stress är en urkraft som hjälper oss att möta utmaningar och åstadkomma förändringar – stress är inte dåligt i sig. För hög belastning för länge är däremot slitsamt och det finns r ...
Valfrihetens psykologi
I denna bok ställs frågan om valfrihet leder till att människor väljer fel eller rätt. Miljöförstörelsen, klimatförändringen, överviktsepidemin, skatteflykten och bidragsfusket är ...
Sånt är livet
Sånt är livet är en bok om självbedrägeri. Det innebär att man misstolkar sig själv och sin betydelse. Ofta överskattar man sig själv och vill till varje pris rädda sitt ansikte. B ...
HUMAN'S TRAILS
The original edition of this book was called Human Predators (2016). Since then, the book has been reprinted under different names, until the final name of the book became Human Tr ...
Sår i själen
Denna diktsamling är som en liten handbok i hur man kan hantera psykisk ohälsa och ge sig chansen att få en bättre livskvalité. Den bygger på många människors erfarenheter. Diktsa ...
Hyvän vanhemman salaisuus
Vanhemmuus on varmasti yksi elämämme monimutkaisimmista rooleista. Vanhemman mieli täyttyy herkästi todellisista ja kuvitteellisista odotuksista ja vaatimuksista. Keskustelu hyväst ...
Hela ditt liv; Försoning utan kompromisser med Nonviolent Communication
Marshall Rosenberg demonstrerar hur kraftfullt Nonviolent Communication (NVC) kan bidra till helande. Känslomässig smärta, depression, skam och konflikter övergår i kontakt och vi ...
Det andra minnet
Jakten på den försvunna konsten att komma ihåg! Modern hjärnforskning har kunnat visa på en omvälvande slutsats: ju mer vi lär oss desto större blir hjärnans kapacitet. Det finns m ...
Kraften i att leva medvetet
Kraften att leva medvetet. Väck ditt sanna jag bjuder in till självinsikt och ökad medvetenhet. Hur definierar man en sanning? En sanning är något som vi tror är rätt utifrån den i ...
Så klarar du ekonomisk kris
I den här boken finns vägledning om hur du får en tryggare privat ekonomi. Boken tar upp ämnen som vardag, fest, konsumtion och resor. Förutom handfasta råd så går författaren på d ...
Uusperheen ABZ: -käsikirja uusperhe-elämään
Miten vahvistaa uusperheen resilienssiä? Miten sietää ulkopuoli- suuden tunteita tai löytää suhde puolison lapsiin? Entä mikä tuo iloa uusperhe-elämään tai mistä löytää syy jatkaa ...
Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande
Ni älskar varandra. Ändå hamnar ni ofta i gräl och konflikter, tonen mellan er hårdnar. Hur kommer det sig att man säger så sårande saker till den person man tycker allra mest om? ...
Massa och makt
»I Massa och makt beskriver författaren förhållandet mellan individ och kollektiv utifrån olika exempel på massor och hur människor som en del av en massa tillskansar sig makt elle ...
Känn ditt barn : lyhört föräldraskap för nyblivna familjer
En modern och varm föräldrabok som riktar sig till blivande och nyblivna föräldrar och lyfter allt man behöver veta de två första åren av barnets liv.Boken är skriven med värme och ...
Hjältekoden : hur du klarar mer än du trodde var möjligt
När McRaven var liten drömde han om att bli en superhjälte. Han längtade efter att sätta på sig en mantel och rädda världen. Men när han blev äldre förstod han att verklighetens hj ...
Själens vidunderliga resa
Den dagen jag ville dö, 22 år ung och svårt sjuk sedan barndomen, den dagen hörde jag en röst djupt inom mig som sa: "Du tror väl inte det var allt" och det var där och då jag best ...
Teurajärvi: Byn där fyra språk möttes
År 1690 timrades det första pörtet upp vid sjön Teurajärvis södra ände, där språkgränsen mellan meänkieli och överkalixmål kom att gå. Även samiska har talats i trakten sedan urmin ...
Emotions of life: The function, dynamic and healing power of feeling
Emotions of life is a book about emotions: what they are, how they play a central role in our lives and the extent to which they influence our behavior and decisions. Emotions are ...
Vackra mig - Ett bröst med lever mitt drömliv
Anna Malm fick möta tre tuffa diagnoser på lika många år: bröstcancer, mastoidit och ansiktsförlamning. Hennes hälsa drabbades hårt. Några år tidigare gick hon in i väggen. Tack va ...
Rädda relationen - psykologens tips för ett stabilt förhållande
Känner du dig ensam i din relation? Brister det i kommunikationen mellan dig och din partner? Eller är du singel och rädd för att göra om samma gamla misstag nästa gång du går in i ...