Ljudböcker / Psykologi
Lev ditt drömliv, guidad meditation
I denna meditation guidar Kia dig till att finna svaren på vad du själv vill innerst inne. Vi lever ibland våra liv utifrån hur vår familj och omgivning förväntar sig att vi ska le ...
Kraft och styrka, guidad meditation
I denna vägledda meditation guidar Kia dig på en vandring i naturen där du får bada i en stärkande skogsdamm och känna på styrkan i ett träd som växer stadigt och starkt ute på en ...
Hooponopono, guidad meditation
Ho?oponopono är en gammal Hawaiiansk, enkel och kraftfull teknik. Den bygger på fyra nyckelfraser vilka är: Jag är ledsen Snälla förlåt mig Tack Jag älskar dig Du börjar med att sä ...
Fokus och skärpa, guidad meditation
Denna korta guidade meditation är skapad för att användas närhelst och var som helst som du känner att du behöver hjälp att hitta tillbaka till din fokus. Till exempel inför ett mö ...
Chakrabalansering, guidad meditation
I denna guidade meditation guidar Kia dig igenom en balansering av dina chakran. Du guidas igenom de ett och ett och får känna in varje chakra för sig, rena dem och balansera dem s ...
Börja meditera, guidad meditation
Den här vägledda meditationen passar både dig som är nybörjare och dig som är van vid att meditera. Kia guidar dig till att rikta din uppmärksamhet och fokus på din andning, känsla ...
Bortom tid och rum, guidad meditation
I denna meditation guidar Kia dig till en plats där allt redan finns, till en plats där du ges möjlighet att skapa och transformera vad du vill, och mer därtill. Kia guidar dig til ...
Affirmera, guidad meditation
Med denna guidade meditation får du hjälp att stärka din självkänsla genom självstärkande affirmationer. Meditationen är från 2017. Kia Temmes är verksam inom hälsa och välmående f ...
INGEN MER ÅNGEST: Ny unik och effektiv metod av läkaren som levde med ångest i 30 år.
INGEN MER ÅNGEST: Ny unik och effektiv metod av läkaren som levde med ångest i 30 år. Detta är en oberoende och fristående svensk sammanfattning av miljonsäljaren: Anxiety Rx: A Ne ...
Hur du blir din egen terapeut: Höj ditt humör och minska din oro eller ångest på 10 minuter om dagen.
Hur du blir din egen terapeut: Höj ditt humör och minska din oro eller ångest på 10 minuter om dagen. Detta är en oberoende och fristående svensk utökad sammanfattning av miljonsäl ...
Bli ett socialt geni: konsten att skapa förtroende
Du vet det där sociala geniet som med stabil gång och lagom hårt handslag sveper genom rummet och får alla känna sig både sedda och hörda? Som minglar utan vare sig handsvett och å ...
Säällisiä ajatuksia – Myötätuntoinen katse ja muut ilmastotekoni
Voiko myötätunto auttaa pelastamaan ilmaston?Ilmastonmuutosta ei pääse pakoon: se on ruokakaupassa, biojäteastiassa, illan uutisissa, ennalta-arvaamattomassa säässä. Ilmastoteot ov ...
Det går att bromsa åldrandet och förlänga livet. Ta hand om dina telomerer.
Det går att bromsa åldrandet och förlänga livet. Ta hand om dina telomerer. Detta är en oberoende och fristående sammanfattning av miljonsäljaren, The Telomere Effect: A Revolution ...
Man går sin egen väg
En 30-årig komiker som livnär sig på att skämta om sin oskuld, en kärlekskrank journalist som förvandlar sig själv till raggningsguru, en collegestudent som blir incel-terrorist oc ...
Se verkligheten som den är
Meditation är olika verktyg för att vårda, stärka och observera sin inre mänskliga natur. Meditation stärker vår mentala hälsa. Under vår vardag utsätts våra sinnen för 10000 tals ...
Insomning
Meditation är olika verktyg för att vårda, stärka och observera sin inre mänskliga natur. Meditation stärker vår mentala hälsa. Under vår vardag utsätts våra sinnen för 10000 tals ...
Livet är nu
Meditation är olika verktyg för att vårda, stärka och observera sin inre mänskliga natur. Meditation stärker vår mentala hälsa. Under vår vardag utsätts våra sinnen för 10000 tals ...
Ett inre mentalt tryggt rum
Meditation är olika verktyg för att vårda, stärka och observera sin inre mänskliga natur. Meditation stärker vår mentala hälsa. Under vår vardag utsätts våra sinnen för 10000 tals ...
Ljusmeditation
Meditation är olika verktyg för att vårda, stärka och observera sin inre mänskliga natur. Meditation stärker vår mentala hälsa. Under vår vardag utsätts våra sinnen för 10000 tals ...
Egot vår falska självbild
Meditation är olika verktyg för att vårda, stärka och observera sin inre mänskliga natur. Meditation stärker vår mentala hälsa. Under vår vardag utsätts våra sinnen för 10000 tals ...
SOMNA. SOVA. SÖMN. 12 alternativ till sömnpiller.
Sömn är en grundläggande biologisk funktion som är avgörande för människors hälsa och välbefinnande. Det är under sömnen som kroppen och hjärnan återhämtar sig och förbereder sig i ...
Attrahera överflöd och rikedom medan du sover
Träna ditt sinne medan du sover till att attrahera rikedom och överflöd, kan det bli så mycket bättre än så? Sätt på denna specialdesignade meditation när du lägger dig på kvällen, ...
100 Quotes by Alphonse de Lamartine
A pioneer of the French Romantic movement, beloved poet and statesman Alphonse de Lamartine, rose to prominence with masterpieces such as 'Les Méditations Poétiques' and 'Histoire ...
100 Quotes by Alfred de Musset
This wondrous collection contains 100 of Alfred de Musset’s most celebrated quotes, including ´How glorious it is – and also how painful – to be an exception.´ and ´Romanticism is ...
700 Quotations from the Great Writers of the 19th Century
Guy de Maupassant, Victor Hugo, Alexandre Dumas, and Fyodor Dostoevsky, are just some of the famous writers whose wit and wisdom are included in this audiobook, '700 Quotations fro ...