Habo Bibliotek

During the early stages of meditation practice, it is recommended to use short, simple commentaries to help the mind focus.As your practice grows, longer commentaries offer a deepe ...

“Positive Thinking” by Brahma Khumaris offers its listeners a guided, musical meditation to help them unwind, relax, and let go of their stress. Follow the instructions and you wil ...

How is your golf game? Would you like to improve and get your handicap down? Randy can help you to achieve this in the "Play Better Golf" self-hypnosis program.Randy Charach is und ...

Imagine that your body is being held tightly, so tightly it can’t move, as you relax each and every part of your body. You become free. “Peace of Mind” by Brahma Khumaris offers it ...

”Payar Ki Lehre” is a collection of oriental music and songs to be used for relaxation and meditation. Discover it’s magic and let your mind be transported to a different world. Yo ...

“Moving On – Part One” by Brahma Khumaris offers its listeners a guided, musical meditation to help them unwind, relax, and move on. Breathe deeply, relax every muscle in your body ...

”Guided Meditation – Time Out” by Brahma Khumaris offers an atmospheric guided meditation that will help you unwind and reconnect with yourself. This guided meditation is invaluabl ...

Do you have difficulty organizing your own life and developing your goals? This program will help you to develop these skills and set you on your way to achieving your goals. Randy ...

Chimney is a much loved family cat who has chosen to tell her own story in poetic form as only a cat can. She charts her life from mischievous kittenhood to thoughtful maturity in ...

Find out just how much psychic power you actually possess. The "Be Psychic" self-hypnosis program is “laser targeted” to develop and use your hidden psychic skills.Randy Charach is ...

Expressing absolute love through the message of these devotional songs. These favourite Hindi songs express the depths of the spiritual experience when the soul feels a connection ...

I Symbios är en egen berättelse om vad ett barn upplever inom sig vid mobbning. I korta och kärnfulla texter får vi följa författaren på en tung och gripande resa. Utnyttjad, missh ...

Den viktigaste uppgiften under detta sekel är att komma till rätta med de globala miljöproblem som 1900-talet lämnat efter sig. Boken vill visa hur det skulle kunna bli möjligt. En ...

Utökad och reviderad utgåva av retorikexperten Elaine Eksvärds "Snacka snyggt!" Får du handsvett bara du tänker på att hålla tal? Får du inte riktigt till det vid presentationerna ...

Våra syskonrelationer präglar oss hela livet. Din plats i syskonskaran kan ha stor betydelse för din framtid. Inte sällan gifter sig en lillebror med en storasyster, och är du mell ...

Vad har en backspegel i väntrummet till mottagningen att göra med en pudel kastad i en snödriva? I den här boken ges inblick i kvinnors innersta funderingar och vilka problem de sö ...

Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro - Guidad stresshantering och medveten närvaro

På väg till arbetet – medveten närvaro - Guidad stresshantering och medveten närvaro

På väg hem från arbetet – Återhämtning - Guidad stresshantering och medveten närvaro

Medveten paus under arbetet - Guidad stresshantering och medveten närvaro

Kort medveten toa-paus under arbetet - Guidad stresshantering och medveten närvaro

Förberedelse inför sömn - Guidad stresshantering och medveten närvaro

Kroppsscanning – Guidad övning - Guidad stresshantering och medveten närvaro

Fokusövning – Närvaro i nuet - Guidad stresshantering och medveten närvaro

Hjälp att sova – Guidad Mindfulness - Guidad stresshantering och medveten närvaro